|
|
|
Главная » Архив материалов
Если вы чувствуете, что располнели за последнее время, не отчаивайтесь. Прямо сегодня начинайте следовать хотя бы одному из 28 правил, и меньше чем за месяц вы сделаете большой шаг к, тому, чтобы стать более здоровыми и подтянутыми, даже не садясь на диету.
Просмотров: 668 |
Добавил: tau34 |
Дата: 26.05.2009
|
|
Техника применения воздействия на нервные точки и окончания прокалыванием их металлическими иглами, пришла к нам из древнего Китая. Совсем не трудно понять, что это ни что иное, как применение определенного вида пыток в лечебных целях. Одно из составляющих великой культуры Китайского древнего общества есть величайшее разнообразие в применении физических методов воздействия на тело человека.
Просмотров: 699 |
Добавил: tau34 |
Дата: 25.05.2009
|
|
Соблюдать научные диеты, основанные на зыбких знаниях об обмене веществ и оперирующие десятыми долями калории, для неорганизованно живущего гражданина все одно что Кристине Орбакайте вытянуть серьезную оперную партию. Игра не стоит свеч, а результат — труда. Все эти биохимические дела требуют четкого жизненного ритма, раз и навсегда заведенного распорядка дня и вообще основаны на идеальной продуктовой среде. А ведь даже помидоры, куковавшие на соседних грядках, разнятся по составу каких-то там углеводов просто потому, что на один падало больше солнца.
Просмотров: 523 |
Добавил: tau34 |
Дата: 25.05.2009
|
|
Мезотерапия как метод лечения известен уже более 150 лет. Но идеи и принципы мезотерапии в современном ее применении сформулировал основатель методики французский ученый Мишель Пистор лишь в 1952 году.
Просмотров: 771 |
Добавил: tau34 |
Дата: 25.05.2009
|
|
Еще недавно гуру диетологии провозглашали жир врагом номер один. Но сегодня они призывают к борьбе с новым злом, утверждая, что именно сахар, а не жир, является причиной хронического переедания и лишнего веса. И предлагают полностью отказаться от «белой смерти». Навсегда лишиться сладкого? Сама мысль об этом непереносима. Поэтому, прежде чем сказать десерту «прощай», узнайте мнение специалистов по данному вопросу.
Просмотров: 635 |
Добавил: tau34 |
Дата: 25.05.2009
|
|
Для большинства из нас контроль за собственным весом - это непрерывная череда взлетов и падений. Но бывают события и стрессовые ситуации, когда мы особенно рискуем набрать лишние килограммы. Чтобы преодолевать такие зоны риска, нужно знать, что вам грозит, и заранее к этому готовиться. Вот пять наиболее критических случаев, когда режим питания чаще всего оказывается под угрозой срыва, и советы, как этого избежать.
Просмотров: 611 |
Добавил: tau34 |
Дата: 22.05.2009
|
|
Не пропускайте приемы пищи.
Утопите свой аппетит в воде.
Ешьте суп.
Перекусывайте с умом.
Ешьте больше сложных углеводов.
Наслаждайтесь растительными волокнами.
Знайте ваши слабости.
Просмотров: 730 |
Добавил: tau34 |
Дата: 22.05.2009
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|