Для объективной оценки степени избыточности веса некоторое время назад получил повсеместное распространение т.наз. индекс массы тела. С помощью этого показателя рассчитывают не только степень ожирения, но и математические риски заболевания ишемической болезнью сердца, гипертонической болезнью, сахарным диабетом. В зависимости от цифры ИМТ пациенту могут быть даны разные рекомендации. Как узнать, каков индивидуальный показатель ИМТ? Формула расчета: ИМТ = масса тела (кг) / рост (см)2. Пример расчета: У человека ростом 177 см и весом 78,93 кг ИМТ составляет 25: вес (78,93 кг) / рост (1,77)2 = 25.
| Оценка степени ожирения по ИМТ |
| Классы (степени) |
ИМТ |
| Дефицит веса |
< 18,5 |
| Норма |
18,5 - 24,9 |
| Избыточный вес |
25,0 - 29,9 |
| Ожирение I степени |
30,0 - 34,9 |
| Ожирение II степени |
35,0 - 39,9 |
| Резко выраженное ожирение |
> 40 |
Медицина использует и другие антропометрические показатели. Например, статистическая оценка ожидания вышеперечисленных болезней проводится и по окружности живота: риск заболеть значительно повышается при окружности живота (талии) у мужчин > 102 см, у женщин > 88 см. Настойчивые рекомендации большинству пациентов среднего возраста похудеть имеют веские основания.
|
